{"product_id":"producto-digital-1","title":"Reconstruir você","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eVocê já se soltou. Ou está em processo. Mas ninguém te disse o que fazer com todo o espaço que sobrou.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eTodo mundo te diz \"que bom que você deixou, agora vai ficar melhor\". Mas ninguém te fala sobre o período estranho que vem depois. O vazio. O alerta que não se desliga, mesmo que você já esteja segura. A pergunta mais difícil de todas: quem sou eu quando não estou cuidando de ninguém?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eSair de um relacionamento tóxico não é o fim do processo. É o começo de um diferente. E esse processo tem um nome: \u003cstrong\u003ereconstruir-se\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eO que você vai aprender neste e-book:\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eReconstruir-se\u003c\/strong\u003e é um guia de 10 capítulos organizado em 3 fases, na ordem correta. Porque antes de construir algo novo, é preciso parar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eFase 1 — Descansar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ Por que seu sistema nervoso continua em alerta mesmo que o perigo já tenha passado\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ Como fazer o luto do que nunca foi, sem pressa\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ Pequenos atos de reconexão com seu corpo que mudam tudo\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eFase 2 — Conhecer-se\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ Como retomar o fio da sua identidade depois de tanto tempo girando em torno do outro\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ As 5 crenças que esse relacionamento te deixou sobre você mesma, e como trabalhá-las\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ Como voltar a confiar no seu próprio julgamento\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eFase 3 — Construir\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ Como reconhecer sinais de alerta e sinais saudáveis em novos relacionamentos\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ Como pedir ajuda sem se sentir um fardo\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ Como criar uma vida que seja realmente sua\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ O que fazer quando há uma recaída emocional\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eO que inclui\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📖 10 capítulos + exercício prático em cada um\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e✅ Checklist de reconstrução: Como você está no seu processo?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📥 Download imediato em PDF\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📱 Você pode ler em qualquer dispositivo\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eEste e-book é para você se...\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e— Você já se afastou do relacionamento tóxico, mas não sabe o que fazer com o espaço que sobrou\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e— Você sente que deveria estar melhor e se pergunta por que não está\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e— Você sente falta da pessoa, embora saiba que o relacionamento te fazia mal\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e— Você não lembra quem era antes desse relacionamento ou do que gostava de fazer\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cem\u003eVolume 2 da série\u003c\/em\u003e \u003cem\u003e\u003cstrong\u003eSoltar Sem Culpa\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e \u003cem\u003e— continuação direta do Vol. 1.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e\"Reconstruir-se não é se montar como antes. É descobrir quem você é agora, com tudo o que viveu.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Raiz Sana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41162917445696,"sku":null,"price":27000.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0606\/7211\/4752\/files\/Portada_Reconstruirte.png?v=1780497760","url":"https:\/\/raizsana.com.ar\/pt\/products\/producto-digital-1","provider":"Raiz Sana","version":"1.0","type":"link"}